针对中学生和高中生的6大学习技巧

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从家长指导向独立学习过渡的最大挑战之一就是养成良好的学习习惯。这种过渡通常始于中学，其目标是 主要是自我指导的学习者 高中时

当您的学生上初中时，您应该开始转向独立学习时间。试试这些 中学生学习技巧 帮助您的学生发展强大的独立学习技能。

找到合适的位置

首先，帮助您的学生找到最佳的学习场所。对于某些孩子来说，这可能是餐桌，他们可以在那里坐着并散布所有的书。对于其他人，可能是他们房间中的书桌，客厅沙发或躺在床上的椅子。在温暖的天气里，即使是秋千或草地上的毯子，也是理想的研究地点。

一个好的学习场所的关键因素包括：

• 良好的照明
• 写作空间
• 舒适的椅子，高度合适，可以舒适地书写或打字（不包括散布器）
• 存取耗材（铅笔，纸张，参考资料，计算机等）

设定心情

接下来，您要设置学习的气氛。一些学生（和成人）喜欢安静地工作。乔希和我可以在餐桌旁默默地工作几个小时。
其他学生，例如 梅根（Megan）在学习和完成功课时更喜欢听音乐。

如果我不愿意的话，让梅根在读书时听音乐可能会让我发疯。’t know that 许多研究证明，有些人对背景噪声的注意力更好。当然，她听的音乐可能不是’像古典音乐一样有利于学习，但只要她’理解她的功课–并使用耳机–  I’ll live with it.

如果您或您的孩子在背景噪音较小的情况下工作得更好，但发现音乐令人分心，请查看 礼遇性。它’s 流环境白噪声的站点。 尽管我更喜欢安静，但有时我会使用Coffitivity来掩盖其他分散的声音，这些声音在家庭工作中变得尤为重要。

无论您的学生是喜欢安静的学习区还是背景噪音小的学习区，请确保选择了合适的位置 符合要求。好吧，你知道的，越多越好。有时候，我们中那些喜欢安静的人在忙碌的家庭中走运。

授课时间管理

您的学生将学到的最重要的技能之一就是有效的时间管理。 能够在没有监督的情况下对任务进行优先排序和工作的能力是两项技能，有时可以使自学成才的学生比传统上受过大学教育的同龄人更有优势。

通过让我们的学生按照自己的节奏工作，并选择如何和何时进行各个主题的工作，他们可能比以前习惯于每节55-60分钟的教学时间的学生准备得更好。

我们必须有目的地教授这些技能，因为它们是习得的行为。我们发现了 维克图斯学习技巧系统 非常有帮助，但是您可能有些事情’已经在帮助您的学生养成良好的习惯。

教授时间管理技能的一些方法包括：

• 设置并执行到期日。 We’不要因未按时交货而造成后果，从而对我们的学生没有任何帮助。
• 教您的学生从截止日期开始进行反向工作以创建时间表。 例如，向她表明，如果一本书需要从现在起四周完成，她可以将页数除以计划阅读的天数来确定每日阅读目标。 （奖金提示：我们每周仅安排4天的阅读时间，因此 内置追赶日 如果我们落后。）
• 安排学习时间。 我的孩子有空间“study hall”在他们的每日清单上。
• 使用荧光笔。
• 做笔记。
• 发现您的学生如何学习最好。 他需要学习伙伴吗？图纸和图表有帮助吗？她会从这样的网站中受益吗？ Quizlet?

作为父母和教育促进者，我们也需要建立出色的时间管理技能模型。只是说。

限制分心

当你分心时很容易分心’正在做的事情不在您的工作清单的顶部 想 做。 即使是成年人，我也很难不被电子设备甚至家务打扰。 有时，卸下洗碗机胜于其他任何事情 I’我应该在做

限制我们的青少年（或我们自己）分心的一些方法包括：

唐’在学习期间不允许使用电子设备。 I’我对此没有那么勤奋。大多数时候，我的孩子们都很擅长自我调节。过去，我让他们把手机留给我，直到他们完成学业为止。我让他们在主题之间的短暂休息期间检查设备。

在上学时间禁止社交媒体网站。 有用于阻止的下载和应用 设置期间的特定网站。 水ch块 是Firefox扩展， 冷火鸡 是下载，并且 自我控制 是Mac用户的应用程序。您可能还可以在“家长控制”中进行设置，具体取决于您的计算机或移动提供商。

保持学习点清洁。 许多人很容易因混乱而分心。如果你的学生那样   it’对他们来说，保持学习区域清洁很重要。即使您的孩子可以在混乱中工作，也太多了 混乱会损害他们的生产力.

试试清单

We’我们发现清单对保持每个人的跟踪非常有帮助。它消除了遗忘症。 And, I’我不仅在谈论孩子们。一世’忘掉没有清单的事情也很糟糕。

对于学校，我们喜欢 基本无标签每周 来自的一页计划器 唐naYoung.org。我在其中添加了复选框，因为 我们都从复选框中获得了极大的满足.

我的孩子知道，只要他们能在一周结束前完成所有工作，他们就可以按任何顺序进行功课，甚至可以在科目上取得进步或分块学习（例如，周二和周四的历史以及周一和周三的科学）。 。

我们也喜欢来自 适当的计划。我使用家庭教师计划器，孩子们则使用学生计划器。一世 爱 的 滴答滴答 手机上的应用程序，用于工作或家庭提醒和待办事项列表。

有些孩子可能更喜欢使用 工作箱。 Brianna发现他们从中学到一生都受益。

定期入住

最后，我发现它对 定期与我的孩子一起检查。一些家庭学校的家庭有 早会 在此期间，爸爸妈妈和学生们讨论前一天要做的事情，当天需要做的事情以及可能需要澄清的任何挣扎或概念领域。

I’我发现白天偷看一两个孩子很有帮助。我有时这样做’他们很容易偏离轨道–午餐后重新开始半个小时之内（因为有时’很难回到学校功课），并在下午晚些时候’已经努力了一段时间，他们的注意力水平可能正在下降。

有时只是偷看一下，问他们如何’这样做，或者如果他们需要帮助，就足以确保每个人都保持专注。

现在，如果我能让别人检查我并确保我保持专注…

您发现了哪些学习技巧对独立学习者有效？

从最初发布于2015年2月17日的文章更新

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